ようさん

多分、妊婦に一番人気のサプリメントの種類。

葉酸

妊婦になる以前は知らなかったよ、葉酸なんて。つわりが軽くなるらしいと聞いて、つわりのときは、まじない代わりに飲んでいたが、まじないだった（つわりは軽くならず）

ま、でも妊婦にとっては重要らしいよ。特に初期。

ビタミンB群らしいですわ。ほうれん草から発見されたので葉酸。単純。

ほうれん草からというと、なんだか貧血にもよさそう。

昔、上司にホウレンソウという言葉を知っているか？とネチネチいやみを言われたのを思い出した。

厚生労働省では、妊娠を計画している女性にも、積極的に摂取せよと推奨しているそうな。